2022.08.11【各種スクール】
【火曜】バレトンソールシンセシス(フィットネス)
「バレトンソールシンセシス(フィットネス)」
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【日時】第1・2・4 火曜 20:00~21:00
【開催場所】
1階 活動室①
【インストラクター】
Aya 氏
【料金】
【問合】
※参加をご希望の方は、必ず事前に、主催者へお問い 合わせください。
チー ムサンファクトリー
TEL:080‐1758‐ 0068
メール:team_su n_factory@yahoo .co.jp
【ホームページ】
https://team-sun-factory.amebaownd.com/pages/3572060/page_202002091816
【開催場所】
1階 活動室①
【インストラクター】
Aya 氏
【内容】
裸足で行う新感覚エクササイズ『バレトン』
フィットネス・バレエ・ヨガの特性をいかした、シンプルな動きの有酸素運動プログラム!!
心地よく汗がかけて体の内側からジワジワと効いてきます!
代謝UP、バランス能力、柔軟性の向上を目標に素敵な時間を共に過ごしましょう。
運動が苦手な方、お子様連れのママさんやシニアの方まで、幅広い世代で楽しめます。
【対象】
健康な方・健康になりたい方
【料金】
※主催者へご確認くださいませ。
【問合】
※参加をご希望の方は、必ず事前に、主催者へお問い
チー
TEL:080‐1758‐
メール:team_su
【ホームページ】
https://team-sun-factory.amebaownd.com/pages/3572060/page_202002091816
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