2022.08.11【各種スクール】

【火曜】バレトンソールシンセンス(フィットネス)




「バレトンソールシンセンス(フィットネス)」

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 【日時】
第1・2・4 火曜 20:00~21:00 

【開催場所】 
1階 活動室①

【インストラクター】
Aya 氏


【内容】

裸足で行う新感覚エクササイズ『バレトン』

フィットネス・バレエ・ヨガの特性をいかした、シンプルな動きの有酸素運動プログラム!!

心地よく汗がかけて体の内側からジワジワと効いてきます!

代謝UP、バランス能力、柔軟性の向上を目標に素敵な時間を共に過ごしましょう。

運動が苦手な方、お子様連れのママさんやシニアの方まで、幅広い世代で楽しめます。


【対象】
健康な方・健康になりたい方


【料金】

3回/4,000円(月額)

1回/1,500円(単発)
初回のみ/体験500円


【問合】
※参加をご希望の方は、必ず事前に、主催者へお問い合わせください。

チームサンファクトリー
TEL:080‐1758‐0068
メール:team_sun_factory@yahoo.co.jp



【ホームページ】
https://team-sun-factory.amebaownd.com/pages/3572060/page_202002091816

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