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夏の薬膳講座～猛暑を乗り切る!熱を冷まし、胃腸を守る夏の薬膳～ 

【日時】
令和8年8月1日(土)
11:00 ～ 12:30

【参加費】
3,000円 

【定員】
15名　※予約は、7月30日(木)まで

【場所】
シャボン玉石けんくくる糸満　会議室③

【内容】

毎日暑くて、つい冷たいものばかり口にしていませんか？
実は、冷たい飲食の連続が胃腸を弱らせ、余計に「夏バテ」を招く原因に・・・
なぜ、そうなのかというカラダのメカニズムと、毎日のご飯で、
無理なく猛暑を乗り切る「薬膳の知恵」を分かりやすく学びます。

◆講師

・西原 千春 氏

中医学の視点から、暮らしに寄り添う薬膳や不調に合わせ、
薬膳と漢方を組み合わせた養生法を提案。
医療・福祉分野での経験を活かし、薬膳や中医学を通して心と体の調和をサポート。
薬品店での漢方相談や薬膳ミニ講座を行い、地域に根差した健康作りを実践中。

【申込方法・問合】

①お電話
098-992-2500（受付：9時～18時）

②メール
info@kukuru-itomancity.jp

※くくる糸満窓口にて事前現金支払い。
※申し込み時に、氏名・電話番号・人数をお伝えください。

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主催：くくる糸満共同事業体