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「足から健康アンヨちゃん いとまんLOVEウォーク」

【日時】
令和6年9月28日(土)・10月19日(土)・10月26日(土)
時間　9:30～10:50

【場所】
くくる糸満　活動室①

【内容】
初心者向けのヨガでリラックスした後に
自律神経を整える呼吸法をゆっくり体感する
こころとカラダのセルフケアクラスです。